Homeseite

Kraft,
Beweglichkeit,
Gesundheit

HALTUNG, SCHÖNE FORMEN, BEWEGLICHKEIT, BEWEGUNGSFREUDE, KRAFT ... SCHENKT MAN SICH SELBST

Das Haltungs- und Bewegungskonzept von Benita Cantieni weckt die Körperintelligenz, die natürlicherweise auf geschmeidiges Bewegen eingestellt ist. Auf Bewegen überhaupt. Wenn Bewegen dauerhaft Spaß machen soll, ist gute Haltung das Pfand dafür.

Den Körper anatomisch klug zu fordern, ergibt die angenehmsten Effekte. Sogar bei akuten Schmerzen, wie zum Beispiel bei Bandscheibenvorfällen. Entdecken Sie Muskeln, die bisher im Verborgenen schlummerten. Die aber dringend gebraucht werden: Für dauerhaftes freudiges Bewegen.

Termine

Genußvoll Gärtnern am Freitag, den 25. Mai 2018 von 12 bis 15 Uhr, 95 Euro

Atemkunst am Samstag, den 26. Mai 2018 von 10 bis 12 Uhr, 57 Euro

Genußvoll Gärtnern am Samstag, den 07. Juli 2018 von 9 bis 12 Uhr, 95 Euro

Einführung in die Methode am Freitag, den 06. Juli 2018 von 14 bis 16 Uhr, 45 Euro

HInweis: Haben Sie die Absicht, sich von Rückennöten zu heilen, schließen Sie sich bitte dem Kurs "Genußvoll Gärtnern" an!

Diese und alle weiteren Kurse unter Ihr Training.